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孕妇能喝雪碧吗?

冯翠平 妇产科 副主任医师

中日友好医院 三甲

孕妇通常不建议喝雪碧。雪碧中含有咖啡因、碳酸和大量糖分,这些成分对孕妇和胎儿的健康可能产生不利影响。

咖啡因具有兴奋作用,过量摄入可能增加流产风险;碳酸气体可能导致胃部不适,影响孕妇的消化功能;而高糖分摄入则可能增加妊娠糖尿病的风险。例如,咖啡因含量较高的咖啡、茶和可乐等饮品,孕妇应避免饮用。碳酸饮料如雪碧、可乐等,以及含糖量高的果汁、运动饮料等,同样不适合孕妇饮用。这些饮品应在医生指导下适量饮用或遵医嘱。

孕妇在选择饮品时,应优先考虑白开水、低脂牛奶等健康饮品,以确保母婴健康。

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