一般而言，轻度的甲状腺功能亢进（甲亢）可能在某些情况下自愈，但这并不是一个普遍现象。甲亢是一种由于甲状腺激素分泌过多引起的内分泌疾病，轻度甲亢可能因为压力、饮食不当等因素暂时性地出现，而在这些因素消除后，症状可能会有所缓解。然而，大多数情况下，甲亢需要通过药物治疗、放射性碘治疗或者手术治疗来控制病情。
对于甲亢患者来说，日常饮食中应避免摄入过多碘含量高的食物，如海产品等，同时保持规律的作息和适量的运动，以减轻病情。在用药方面，患者应在医生的指导下进行，不可自行盲目用药，因为不当的用药可能会导致病情加重或产生其他副作用。如果出现甲亢症状，应及时就医，由专业医生评估病情并制定合适的治疗方案。