深静脉血栓形成可能是由于长时间久坐不动、血液流动缓慢、血液高凝状态等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 长时间久坐不动长时间保持同一姿势，特别是长时间乘坐飞机或火车旅行时，下肢血液循环减慢，容易形成血栓。治疗时可采用抗凝药物，如华法林钠、达比加群等，以降低血液凝固性，但需在医生指导下使用。
2. 血液流动缓慢如下肢静脉曲张、严重水肿等情况，导致血液回流受阻，形成血栓。治疗时除了抗凝药物外，还可使用溶栓药物，如尿激酶、链激酶和重组组织型纤溶酶原激活剂等，以促进血栓溶解。
3. 血液高凝状态如恶性肿瘤、手术等因素导致血液高凝，容易形成血栓。治疗时除了抗凝药物外，还需针对原发病进行治疗，如手术、放疗、化疗等。
除以上原因外，还可能与遗传性凝血因子异常等因素有关。日常生活中应多运动、避免久坐，定期体检，发现异常应及时就医。