外感咳嗽的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。外感咳嗽的症状可能是感冒、上呼吸道感染等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理保持良好的生活习惯，如保持室内空气流通，避免接触刺激性气味，多饮水以帮助稀释痰液，促进痰液排出。同时，保持充足的休息，增强身体抵抗力。
2. 物理治疗可以采用热水袋敷背或者热水泡脚等方法，以缓解咳嗽症状。此外，适当的胸部理疗，如胸部叩击，也有助于促进痰液排出。
3. 药物治疗在医生指导下，可以使用一些药物来缓解咳嗽症状。例如，可以使用复方甘草片、氨溴索口服液和氢溴酸右美沙芬片等药物。这些药物可以帮助缓解咳嗽，减轻呼吸道症状，但需注意用药安全，遵医嘱用药。
日常生活中，应注意增强免疫力，避免感冒，一旦出现咳嗽症状，应及时就医，以免延误病情。