孕妇能吃维生素C片吗?

孕妇通常可以补充维生素C片，但应在医生指导下进行。维生素C片有助于增强免疫力，预防贫血，对胎儿的发育也有一定的益处。

维生素C的补充可以通过日常饮食获得，如新鲜水果和蔬菜。如果需要额外补充，可以选择维生素C片。常见的维生素C补充剂包括抗坏血酸片、维生素C咀嚼片和复合维生素片。在使用这些补充剂时，孕妇应遵循医嘱，避免过量摄入，因为过量的维生素C可能会导致腹泻等不良反应。

孕妇在补充维生素C片时，应注意均衡饮食，优先通过食物摄入。如果需要额外补充，应在医生的建议下进行，并定期检查以确保营养均衡。