一般而言，40到50岁成年人的正常心率范围是每分钟60至100次。这个范围考虑了个体差异和生理状态的不同。
心率的正常范围会受到多种因素的影响，包括年龄、性别、健康状况以及生活方式等。对于大多数健康成年人来说，静息心率通常在60至100次每分钟之间。然而，运动员或经常进行有氧运动的人可能会有更低的静息心率，这被认为是健康的。值得注意的是，心率也会因情绪激动、运动、饮食或环境温度等因素而有所波动。如果心率持续异常，比如经常超过100次每分钟或低于60次每分钟，应及时咨询医生。
对于心率异常的情况，建议保持健康的生活方式，如规律运动、均衡饮食，并及时就医。在医生指导下，可能需要进行心电图等检查以评估心脏健康状况，并根据医嘱用药。不可自行盲目用药，以免造成不必要的健康风险。