咳嗽时，人们通常会选择一些具有缓解症状作用的食物。一般有蜂蜜、梨和姜等。
1. 蜂蜜蜂蜜具有润肺止咳的作用，可以直接食用或者用温水冲泡饮用，有助于缓解喉咙不适和咳嗽症状。
2. 梨梨性凉味甘，含有丰富的水分和维生素，对于因干燥引起的咳嗽有很好的缓解效果，可以直接食用或者煮水喝。
3. 姜姜具有发汗解表、温中止呕的功效，对于风寒引起的咳嗽有一定的缓解作用，可以煮姜茶或者加入菜肴中食用。
对于咳嗽，日常应多饮水，保持喉咙湿润，避免辛辣、油腻食物刺激。如果咳嗽持续不缓解或伴有发热、呼吸困难等症状，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。