鼻子上火红肿可能是由于饮食不当、环境刺激或身体内部炎症等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。缓解鼻子上火红肿的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
首先应调整饮食习惯，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅。同时，保持室内空气湿润，避免长时间待在空调或暖气房间中，减少鼻腔干燥。
2.物理治疗
可以使用温盐水冲洗鼻腔，有助于缓解鼻腔红肿和不适。此外，适当进行冷敷或热敷也可以缓解鼻子上火引起的红肿症状。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用一些外用药物，如红霉素软膏、金霉素软膏等抗生素软膏，以减轻炎症和红肿。若症状较重，医生可能会开具口服抗生素，如阿莫西林、头孢克洛等，以控制感染。此外，还可以使用一些清热解毒的中成药，如黄连上清丸、牛黄解毒片等，以缓解上火症状。
日常生活中应注意保持良好的饮食习惯和生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。若鼻子上火红肿症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。