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痛风可以吃羊肉吗?

姜丽丽 风湿免疫科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

痛风患者通常不建议食用羊肉。羊肉属于高嘌呤食物,摄入过多可能加剧痛风症状。痛风患者应控制嘌呤摄入,以降低尿酸水平,减少痛风发作。

羊肉中嘌呤含量较高,与海鲜、动物内脏等同属高嘌呤食物。例如,羊肉、虾和蟹等食物均含有较高嘌呤,痛风患者应避免食用。在饮食上,痛风患者应优先选择低嘌呤食物,如蔬菜、水果等。同时,应在医生指导下合理用药,如别嘌醇、苯溴马隆和非布司他等,以控制尿酸水平。

痛风患者应严格控制饮食,避免高嘌呤食物,以降低尿酸水平,减少痛风发作风险。

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