心火大通常可以通过一些中成药来缓解，例如牛黄清心丸、黄连上清丸和龙胆泻肝丸等。这些中成药各有其特点和适用情况，可以帮助调节身体内的火气。
1. 牛黄清心丸适用于心火旺盛引起的口舌生疮、心烦失眠等症状。它含有清热泻火的成分，有助于平复心火，改善睡眠质量。
2. 黄连上清丸主要用于治疗因心火上炎导致的头痛、目赤、口苦等症状。黄连上清丸含有黄连等成分，具有清热解毒的作用。
3. 龙胆泻肝丸适用于肝火旺盛引起的情绪烦躁、胁痛等症状。龙胆泻肝丸含有龙胆草等成分，有助于疏肝解郁，减轻肝火。
对于心火大的情况，除了合理选用中成药外，日常生活中还应注意保持情绪稳定，避免过度劳累和情绪激动。同时，建议饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物。如果症状持续不缓解，应及时就医，由专业医生根据具体情况进行诊断和治疗。