瓜蒌皮是一种常见的中药材，其功效作用主要包括清热化痰、宽胸散结以及润肠通便。
1.清热化痰
瓜蒌皮性寒，能够清除体内的热邪，对于因热邪引起的痰多咳嗽有一定的缓解作用。
2.宽胸散结
瓜蒌皮能够缓解胸闷、胸痛等症状，对于胸胁胀痛有一定的改善效果。
3.润肠通便
瓜蒌皮含有丰富的油脂，能够润滑肠道，对于便秘有一定的缓解作用。
在食用瓜蒌皮时，建议将其与其他药材搭配使用，以增强其功效。同时，由于瓜蒌皮性寒，体质虚寒的人群应适量食用，以免引起不适。在日常生活中，可以通过煲汤或者泡茶的方式来食用瓜蒌皮，以达到养生保健的目的。