肾结石的排出通常有多种中药可以选择，包括金钱草、海金沙和鸡内金等。这些中药材在中医理论中被认为具有利尿排石的作用。
1. 金钱草金钱草是一种常用的利尿药材，它可以帮助增加尿量，从而促进结石的排出。
2. 海金沙海金沙具有清热利湿、通淋排石的功效，适用于湿热型肾结石患者。
3. 鸡内金鸡内金能够消食化积，对于因饮食不当导致的肾结石有一定的帮助。
对于肾结石患者来说，日常饮食应以清淡为主，多喝水以增加尿量，有助于结石排出。同时，定期进行体检，一旦发现结石应及时就医，根据医生的建议选择合适的治疗方法。