正常体温因人而异,通常在36.1至37.2摄氏度之间。这个范围涵盖了大多数人的正常体温,但个体差异可能导致体温略有不同。
体温受到多种因素的影响,包括年龄、性别、一天中的时间以及测量方法。例如,儿童的体温可能比成人稍高,而女性的体温在月经周期中可能会有所波动。此外,体温在一天中也会有所变化,通常在早晨最低,下午和傍晚最高。测量体温时,口腔、耳温和腋下温度读数可能会有所不同,因此了解使用哪种测量方法也很重要。
对于体温异常,建议保持充足的休息和水分摄入,并监测体温变化。如果体温持续异常或伴有其他症状,应及时就医。在用药方面,应在医生指导下使用任何药物,以确保安全和有效。