竹沥水是一种常见的植物提取物，一般具有清热、化痰止咳、平喘、润肠通便、辅助调理等功效和作用。
1.清热
竹沥水能够清除体内的热邪，对于因热引起的不适症状有一定的缓解作用。
2.化痰止咳
竹沥水有助于化解痰液，对于咳嗽痰多的症状有较好的改善效果。
3.平喘
对于呼吸不畅、气喘等症状，竹沥水能够起到平喘的作用，帮助改善呼吸状况。
4.润肠通便
竹沥水还具有润肠作用，对于便秘有一定的缓解作用，帮助肠道通畅。
5.辅助调理
竹沥水在中医理论中，还可用于辅助调理多种因痰热引起的健康问题。
在日常生活中，适量饮用竹沥水可以作为保健饮品，但应注意个人体质差异，饮用前最好咨询专业人士的意见，以确保安全有效。