高血压通常是指血压持续升高，而高血脂则是指血液中脂肪含量异常升高。这两种病症都可能增加心血管疾病的风险。
高血压可能由多种因素引起，包括遗传因素、不健康的饮食、缺乏运动、肥胖、吸烟和饮酒等。高血脂则可能与饮食中高脂肪、高胆固醇食物摄入过多，或是肝脏代谢脂肪能力下降有关。这两种病症都可能导致动脉硬化，增加心脏病和中风的风险。
对于高血压和高血脂，日常生活中应注重健康饮食，减少高脂肪和高胆固醇食物的摄入，增加水果和蔬菜的比例。同时，保持适量的体育活动，控制体重，戒烟限酒。在用药方面，应在医生指导下使用降压药和调脂药，不可自行盲目用药。如有任何疑问或症状加重，应及时就医。