眼睛肿可能是过敏反应、眼部疲劳或结膜炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.过敏反应
接触到花粉、尘螨等过敏原后，眼部可能发生红肿、瘙痒等过敏症状。治疗过敏反应可使用抗组胺药物如非诺贝特、氯雷他定和赛庚啶，应在医生指导下用药。
2.眼部疲劳
长时间使用电子屏幕或阅读导致眼部疲劳，可能引起眼睛肿胀。可通过休息、热敷眼部来缓解症状，必要时可使用人工泪液滴眼液。
3.结膜炎
细菌或病毒感染引起的结膜炎，表现为眼红、分泌物增多。治疗结膜炎可使用抗生素滴眼液如氟康唑、左氧氟沙星和妥布霉素，需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与眼睑炎、眼部外伤等因素有关，建议注意眼部卫生，避免用手揉眼，出现症状及时就医。