全身关节痛可能是多种原因引起的，例如过度劳累、风湿性疾病或自身免疫性疾病等。建议及时就医，根据具体原因进行针对性的改善。
1.过度劳累
长时间高强度的工作或运动可能导致关节过度使用，引发关节疼痛。这种情况下，适当休息和减少关节负担是缓解疼痛的关键。
2.风湿性疾病
如类风湿关节炎，这是一种自身免疫性疾病，可能导致关节炎症和疼痛。治疗上可能需要使用非甾体抗炎药、糖皮质激素和病程控制药，如布洛芬、氢化可的松和甲氨蝶呤等，应在医生指导下使用。
3.自身免疫性疾病
除类风湿关节炎外，系统性红斑狼疮等也可能导致全身关节痛。治疗可能涉及抗炎药物和免疫抑制剂，如泼尼松、环孢素和硫唑嘌呤等，同样需要在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与感染、代谢性疾病等因素有关。日常生活中应注意关节保护，避免过度劳累，并在出现关节痛时及时就医。