通常，青子具有一定的药用价值，它含有多种对人体有益的营养成分，可以帮助改善一些健康问题。
青子中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，这些成分有助于增强免疫力和抵抗自由基的伤害。此外，青子还含有一定量的膳食纤维，有助于促进肠道健康和改善消化系统功能。在中医理论中，青子还被认为具有清热、解毒等作用，可用于辅助治疗某些疾病。
对于青子的药用价值，建议在日常饮食中适量摄入。如果希望通过青子来改善健康状况，应在医生指导下进行。同时，对于任何健康问题，都应及时就医，遵循医嘱进行治疗。不可自行盲目用药，以免造成不必要的健康风险。