脚趾甲变形拱起的处理方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。脚趾甲变形拱起可能是由于外伤、真菌感染或遗传因素引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理保持足部清洁和干燥，避免长时间穿戴过紧的鞋袜，以减少脚趾甲受压和变形的风险。定期修剪脚趾甲，避免剪得过短或过圆，以免刺激甲床导致变形。
2.物理治疗对于轻度的脚趾甲变形，可以尝试使用脚趾甲矫正器或矫正贴片，通过逐渐调整脚趾甲的生长方向，改善变形拱起的症状。但需注意，此类方法可能需要较长时间才能见效。
3.药物治疗如果脚趾甲变形拱起是由于真菌感染引起的，可以在医生指导下使用抗真菌药物，如特比萘芬、伊曲康唑和氟康唑等，以控制感染并缓解症状。对于严重的变形拱起，可能需要口服药物或局部用药，但需遵医嘱用药，避免自行用药。
日常建议保持足部卫生，避免外伤和长时间穿戴过紧的鞋袜。如果脚趾甲变形拱起症状持续加重，应及时就医，以便进行针对性治疗。