治疗膝关节炎的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般根据需具体情况进行选择。膝关节炎的症状可能是关节磨损、炎症或者关节液减少等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
首先，患者可以通过调整日常活动和饮食习惯来减轻膝关节炎的症状。例如，减少长时间站立和重复性膝关节活动，保持健康的体重以减少关节负担，以及增加富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼类，有助于减轻炎症。
2.物理治疗
其次，物理治疗是改善关节功能的有效方法。通过特定的运动计划，如游泳或骑自行车，可以增强膝关节周围的肌肉，提高关节稳定性，减少疼痛。
3.药物治疗
医生指导下，药物治疗也是常见的治疗手段。非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可以减轻疼痛和炎症。对于更严重的情况，可能需要使用糖皮质激素类药物，如泼尼松，来控制炎症反应。
对于膝关节炎患者来说，日常建议包括保持适度运动、避免过度使用关节，并在医生指导下合理使用药物。如果症状持续加重，应及时就医。