扁桃体结石通常是由食物残渣、细菌和死亡的细胞在扁桃体的隐窝中积累形成的硬块。这些结石可以引起口臭、咽喉不适或吞咽困难。为了预防扁桃体结石，应保持良好的口腔卫生，定期刷牙和使用牙线清理牙缝。此外，避免长时间不喝水，保持充足的水分摄入，有助于减少细菌在口腔中的滋生。
扁桃体结石的形成可能与口腔卫生不良、扁桃体隐窝较深或扁桃体反复发炎有关。如果扁桃体经常发炎，应咨询医生，看是否需要进行相应的治疗。
对于扁桃体结石，日常建议是保持口腔清洁，定期进行牙科检查。如果出现扁桃体结石相关症状，应及时就医，并在医生指导下进行治疗，不可自行盲目用药。