通常，发烧时可以适量喝豆浆和吃包子。豆浆富含蛋白质和水分，有助于补充营养和缓解发烧时的脱水症状。包子作为主食，能提供能量，但需注意选择易消化的馅料，如瘦肉、蔬菜等。在发烧时，饮食应以清淡、易消化为主，避免油腻、辛辣等刺激性食物。
发烧时，除了合理饮食外，还需注意补充水分和电解质。可适当喝些淡盐水或含电解质的饮料，如葡萄糖盐水溶液、口服补液盐等。同时，可遵医嘱使用解热镇痛药，如对乙酰氨基酚、布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解发烧引起的不适。但需注意用药剂量和间隔时间，避免过量或频繁用药。
发烧时，应多休息，避免剧烈运动和过度劳累。同时，要密切观察病情变化，如持续高烧不退或出现其他不适症状，应及时就医。