抗焦虑药物通常有苯二氮䓬类药物、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂和β受体阻滞剂等。
1.苯二氮䓬类药物这类药物通过增强神经递质γ-氨基丁酸的作用来缓解焦虑，常见的有地西泮。
2.选择性5-羟色胺再摄取抑制剂这类药物通过选择性抑制5-羟色胺的再摄取，增加神经突触间隙中5-羟色胺的浓度，从而改善焦虑症状，常见的有氟西汀和帕罗西汀。
3.β受体阻滞剂这类药物通过阻断β肾上腺素受体，减少肾上腺素能神经的兴奋性，降低心率和血压，从而减轻焦虑症状，常见的有普萘洛尔。
对于焦虑症状，除了药物治疗外，日常生活中还应注意保持良好的作息习惯，适当进行放松训练和深呼吸练习。若焦虑症状持续加重，应及时就医，寻求专业的心理治疗和药物治疗。