喉咙痒和咳嗽是常见的不适症状，通常可以通过生活调理、物理治疗、药物治疗这几种方法来缓解。
1.生活调理首先，保持良好的生活习惯，如保持室内空气湿润，避免吸烟和二手烟，以及减少接触刺激性气体和粉尘。同时，多喝温水可以帮助缓解喉咙的不适感。
2.物理治疗可以尝试用温水加盐漱口，或者使用含有薄荷成分的喉糖来缓解喉咙痒和咳嗽。此外，适当的喉咙按摩也可以帮助舒缓症状。
3.药物治疗在医生指导下，可以使用抗组胺药物如非诺贝特、氯雷他定和赛庚啶来减轻过敏引起的喉咙痒和咳嗽。对于感染引起的咳嗽，医生可能会推荐使用抗生素，如阿莫西林、阿奇霉素和头孢克肟等。
如果喉咙痒和咳嗽持续不缓解，建议及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。同时，保持良好的个人卫生习惯，避免刺激性食物，有助于减轻症状。