一般不存在治疗带状疱疹最有效的方法是什么的说法。治疗带状疱疹的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。带状疱疹的症状可能是由水痘-带状疱疹病毒再激活引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理保持良好的生活习惯，如保持充足的睡眠、避免过度劳累和保持情绪稳定，有助于增强免疫力，从而减轻带状疱疹的症状。
2.物理治疗局部冷敷可以缓解疼痛和炎症，紫外线照射也有助于减轻症状，但需在医生指导下进行。
3.药物治疗抗病毒药物如阿昔洛韦、伐昔洛韦和泛昔洛韦是治疗带状疱疹的首选，它们可以抑制病毒复制，减轻症状和缩短病程。同时，神经痛药物如普瑞巴林、加巴喷丁和卡马西平等可以帮助缓解疼痛，应在医生指导下使用。
在日常中，应保持良好的个人卫生习惯，并在出现带状疱疹症状时及时就医，以便得到及时和正确的治疗。