一般不存在治疗痤疮最有效的方法是什么的说法。治疗痤疮的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。痤疮的症状可能是油脂分泌过多、毛囊角化异常等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理保持良好的生活习惯是预防和改善痤疮的基础。建议保持面部清洁，避免使用刺激性强的化妆品，同时注意饮食均衡，减少高糖、高脂食物的摄入，增加蔬菜和水果的摄入。
2.物理治疗对于轻度痤疮，可以尝试物理治疗，如光疗和激光治疗，这些方法可以减少炎症，促进皮肤修复，但需要在专业医生的指导下进行。
3.药物治疗对于中重度痤疮，可能需要药物治疗。常用的药物包括维A酸类药物如异维A酸、抗生素如四环素和红霉素以及外用药物如盐酸克林霉素凝胶，这些药物可以帮助控制痤疮的发展，但应在医生指导下使用，以避免不良反应。
日常生活中，应注意个人卫生和饮食习惯，若痤疮症状严重或持续不愈，应及时就医，遵循医嘱进行合理治疗。