姨妈一般指月经。通常，女性在月经结束后可以进行性生活。月经结束后，子宫内膜开始修复，宫颈口逐渐闭合，此时进行性生活一般不会引起感染。但是，月经刚结束时，子宫内膜修复尚未完全，性生活可能对子宫内膜造成一定刺激，增加感染风险。
月经结束后，性生活应避免过于剧烈，以免对子宫内膜造成损伤。如果月经刚结束，可以采取温和的性生活方式。此外，月经结束后，女性体内激素水平发生变化，可能影响性欲。因此，性生活时应注意双方的感受，避免过于频繁。在月经结束后，可以使用避孕套进行避孕，避免意外怀孕。
月经结束后，性生活应以双方舒适为主，避免过于剧烈。如果出现不适，应及时就医。