左下肋骨下面隐隐作痛可能是肌肉拉伤、肋间神经痛或内脏器官疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 肌肉拉伤在剧烈运动或不当体位后，可能造成肋间肌肉拉伤，导致疼痛。治疗时可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠和罗非考昔等缓解疼痛，同时注意休息和局部热敷。
2. 肋间神经痛肋间神经受到压迫或炎症刺激时，可引起肋间神经痛。治疗可使用神经营养药如维生素B1、维生素B6和甲钴胺等改善神经功能，必要时可口服卡马西平或普瑞巴林等药物缓解神经痛。
3. 内脏器官疾病如胃、肠、脾等腹腔脏器病变，可能引起左下肋骨下隐痛。需进一步检查明确病因，如胃炎可使用奥美拉唑、兰索拉唑和雷贝拉唑等抑酸药治疗；肠炎可使用黄连素、蒙脱石散和地衣芽孢杆菌等药物改善肠道菌群。
除以上原因外，还可能与胸膜炎、胰腺炎等因素有关。平时注意避免剧烈运动和不良体位，出现疼痛时及时就医检查明确病因，遵医嘱用药治疗。