苇茎一般具有清热、利湿、解毒、利尿、消肿等功效和作用。
1.清热
苇茎性质偏凉，可以帮助降低体内的热量，适合在炎热的夏季或体内有热症状时使用。
2.利湿
苇茎能够帮助身体排除多余的湿气，对于湿气重导致的不适有一定的缓解作用。
3.解毒
苇茎具有一定的解毒功能，可以辅助身体清除一些有害物质。
4.利尿
苇茎能够促进尿液的排出，对于改善水肿和尿路不畅有一定的帮助。
5.消肿
苇茎还具有消肿的效果，对于减轻身体肿胀有一定的作用。
在日常生活中，可以根据个人体质和具体症状适量使用苇茎，但最好在专业医师的指导下进行，以确保安全有效。