通常来说，参与篮球、排球等跳跃性较强的球类运动可能对身高增长有一定的积极影响。这些运动能够促进骨骼生长，增加骨骼密度，同时通过刺激生长激素的分泌，可能有助于身高的增加。
篮球和排球等运动需要频繁的跳跃和伸展，这些动作能够对骨骼和肌肉产生持续的拉伸压力，从而刺激骨骼生长。此外，这些运动还能提高身体的协调性和灵活性，增强心肺功能，对整体健康也有益处。需要注意的是，身高的增长受多种因素影响，包括遗传、营养和激素水平等，因此，球类运动只是可能促进身高增长的众多因素之一。
对于想要通过运动促进身高增长的人来说，除了参与篮球、排球等球类运动外，还应注意均衡饮食，保证充足的睡眠，以及避免过度训练导致身体损伤。在进行任何运动前，最好咨询医生或专业教练的建议，确保运动方式科学合理，避免不必要的伤害。