粗叶悬钩子作为一种常见的植物，一般具有抗氧化、促进消化、增强免疫力、改善睡眠和调节血糖等功效和作用。
1. 抗氧化作用粗叶悬钩子中含有的天然抗氧化成分，能够帮助清除体内的自由基，减少氧化应激。
2. 促进消化粗叶悬钩子中的纤维成分有助于促进肠道蠕动，改善消化系统的功能。
3. 增强免疫力粗叶悬钩子含有的多种微量元素和维生素，可以增强机体的免疫能力，提高抵抗力。
4. 改善睡眠粗叶悬钩子中的某些成分具有安神效果，有助于改善睡眠质量，缓解失眠症状。
5. 调节血糖粗叶悬钩子中含有的天然成分可以帮助调节血糖水平，对糖尿病患者有一定的辅助作用。
综上所述，粗叶悬钩子的功效作用较为多样，适合作为日常饮食的一部分。然而，在使用时应注意适量，并结合个人体质和健康状况。如有疑问，建议咨询专业医生或营养师。