高血压可能是生活习惯不良、遗传因素、内分泌疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 生活习惯不良长期高盐饮食、缺乏运动、肥胖等不良生活习惯，可能导致血压升高。改善方法包括减少食盐摄入、增加有氧运动、控制体重等。
2. 遗传因素高血压具有一定的遗传倾向，家族中有高血压病史的人群患病风险较高。对于这类人群，建议定期监测血压，尽早采取预防措施。
3. 内分泌疾病如甲状腺功能亢进、嗜铬细胞瘤等内分泌疾病，可能导致血压升高。治疗方法包括针对原发病的治疗，如使用甲巯咪唑、普萘洛尔、美托洛尔等药物，在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与肾脏疾病、睡眠呼吸暂停等因素有关。高血压患者应定期监测血压，合理饮食，适量运动，必要时在医生指导下用药。