胃炎可能是饮食不规律、幽门螺杆菌感染、长期使用某些药物等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.饮食不规律
不规律的饮食习惯可能导致胃酸分泌异常，引起胃黏膜损伤。改善饮食，定时定量，避免过冷过热食物，有助于缓解症状。
2.幽门螺杆菌感染
幽门螺杆菌是一种常见的胃部感染细菌，可导致慢性胃炎。治疗时可能需要使用抗生素，如阿莫西林、克拉霉素和甲硝唑等，应在医生指导下用药。
3.长期使用药物
某些药物如非甾体抗炎药可能对胃黏膜造成刺激和损伤。如需长期服用，应在医生指导下选择合适的药物，并注意药物的剂量和用药时间。
除以上原因外，还可能与精神压力过大、自身免疫性疾病等因素有关，建议保持良好的生活习惯，避免过度劳累，并在出现症状时及时就医。