腿上长疙瘩硬硬的可能是皮肤炎症、毛囊炎或脂肪瘤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 皮肤炎症由于皮肤受到刺激或过敏反应，可能导致局部红肿和硬疙瘩。治疗方法包括使用抗过敏药物如盐酸异丙嗪、氯雷他定和西替利嗪，以及外用药膏如氢化可的松和地塞米松，应在医生指导下使用。
2. 毛囊炎毛囊受到细菌感染可能引发毛囊炎，表现为皮肤上出现硬疙瘩。治疗时可使用抗生素类药物如红霉素、阿莫西林和头孢类抗生素，同时注意局部清洁和护理。
3. 脂肪瘤脂肪瘤是一种良性肿瘤，表现为皮下硬疙瘩。一般无需特殊治疗，若影响美观或功能，可在医生指导下进行手术切除。
除以上原因外，还可能与血液循环不畅等因素有关。日常生活中注意保持皮肤清洁，避免长时间压迫腿部，如症状持续不缓解，应及时就医检查。