双侧颌下区淋巴结肿大可能是由局部感染、牙齿问题或全身性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.局部感染
颌下淋巴结肿大可能是由于口腔或面部皮肤感染引起的，如牙龈炎、口腔溃疡等。治疗方法包括局部清洁护理和使用抗生素，如阿莫西林、头孢克洛和甲硝唑等，应在医生指导下用药。
2.牙齿问题
牙齿疾病如牙周炎、根尖周炎等也可能导致颌下淋巴结肿大。治疗牙齿疾病的同时，可使用抗生素如阿莫西林、克林霉素和罗红霉素等，遵医嘱用药。
3.全身性疾病
部分全身性疾病如结核、淋巴瘤等也可引起颌下淋巴结肿大。这类疾病需要针对病因治疗，可能需要使用抗结核药物如异烟肼、利福平和吡嗪酰胺等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与自身免疫性疾病等因素有关。平时注意口腔卫生，避免口腔感染。如颌下淋巴结肿大持续不消或伴有疼痛、发热等症状，应及时就医，明确诊断，对症治疗。