指甲上有坑可能是由于轻微外伤、指甲营养不良或者某些皮肤病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 轻微外伤日常生活中，手部不小心受到挤压或撞击，可能导致指甲出现小坑。这种情况下，一般不需要特殊治疗，随着指甲的生长，小坑会逐渐消失。
2. 指甲营养不良长期缺乏蛋白质、维生素等营养素，可能导致指甲生长异常，出现凹陷。这种情况下，可以通过补充蛋白质、维生素A、维生素E等营养素来改善。常用的药物有复方氨基酸胶囊、维生素AD滴剂、维生素E软胶囊等，应在医生指导下用药。
3. 皮肤病某些皮肤病如银屑病、扁平苔藓等，也可能导致指甲出现凹陷。这种情况下，需要针对皮肤病进行治疗，常用的药物有醋酸氟轻松软膏、他克莫司软膏、卡泊三醇软膏等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与长期接触化学物质、指甲真菌感染等因素有关。平时注意手部卫生，避免长时间接触刺激性物质。如果指甲凹陷持续加重，应及时就医检查，明确病因，对症治疗。