拉虚脱可能是由于过度劳累、电解质紊乱或神经系统疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 过度劳累长时间高强度工作或运动后，人体能量消耗过大，可能会导致虚脱现象。此时应适当休息，并补充能量和水分。
2. 电解质紊乱腹泻、呕吐等原因导致体内电解质丢失过多，可能会引起虚脱。治疗时需补充电解质，如口服补液盐、葡萄糖盐水等，并在医生指导下使用。
3. 神经系统疾病某些神经系统疾病如低血糖、脑供血不足等，也可能导致虚脱。此类情况需针对原发病进行治疗，如使用胰岛素、硝酸甘油等药物，并遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与心血管疾病、内分泌紊乱等因素有关。平时应保持良好的生活习惯，合理饮食，适量运动，如出现虚脱症状，应及时就医检查和治疗。