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吃什么水果可以化痰

谢军平 呼吸与危重症医学科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

化痰的水果通常有梨、枇杷和柚子等。

1. 梨

梨具有润肺清热、化痰止咳的功效,对于咳嗽痰多的情况有一定的缓解作用。

2. 枇杷

枇杷含有丰富的维生素和微量元素,具有清热化痰、润肺止咳的效果,适合咳嗽痰多的人群食用。

3. 柚子

柚子含有丰富的维生素C和果胶,具有清热化痰、润肺止咳的作用,对于咳嗽痰多有一定的帮助。

对于咳嗽痰多的情况,除了食用上述水果外,还应注意保持室内空气湿润,避免烟尘刺激。如症状持续不缓解,应及时就医,以免延误病情。

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