一般来说，喝了啤酒后可以洗澡，但需要注意适量和个人体质。啤酒中含有酒精，过量饮酒后洗澡可能会导致脱水、头晕或低血糖等不适症状。此外，酒精会扩张血管，增加皮肤对热量的吸收，长时间热水浴可能会加重这些症状。
在喝了啤酒后洗澡时，可以选择一些温和的洗浴用品，如洋甘菊沐浴露、薰衣草香皂和薄荷浴盐等，这些产品有助于舒缓皮肤，减轻酒精带来的不适感。同时，应避免使用刺激性强的化学成分，以免加重皮肤刺激。洗澡时水温不宜过高，以免加重血管扩张和脱水症状。洗澡时间也不宜过长，以免加重酒精对身体的影响。
喝了啤酒后洗澡，建议控制饮酒量，避免过量饮酒。如果出现不适症状，应及时就医。