腿麻可能是长时间保持同一姿势、局部血液循环不畅、神经受压等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 长时间保持同一姿势如长时间站立或坐着，可能导致腿部血液循环受阻，引发腿麻。改善方法包括定时活动双腿，促进血液流动。
2. 局部血液循环不畅血管病变或血栓形成可能导致腿部血液循环不畅，引发腿麻。治疗时可能需要使用抗凝药物如华法林钠、阿司匹林和硫酸氢氯吡格雷，应在医生指导下用药。
3. 神经受压腰椎间盘突出或坐骨神经痛等可能导致神经受压，引发腿麻。治疗时可能需要使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与糖尿病、缺乏维生素B12等因素有关，建议保持健康的生活方式，定期体检，并在出现症状时及时就医。