肌酐低于参考值可能是营养不良、肌肉量减少、过度节食等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 营养不良长期饮食不均衡，缺乏足够的蛋白质摄入，可能导致肌肉分解减少，进而影响肌酐水平。改善方法包括增加优质蛋白食物摄入，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，必要时可在医生指导下使用氨基酸制剂。
2. 肌肉量减少老年人或长期卧床患者，肌肉萎缩导致肌酐生成减少。可通过适度运动，如散步、太极等，增加肌肉量，同时在医生指导下使用肌肉营养药物，如乳清蛋白粉、支链氨基酸等。
3. 过度节食减肥期间过度节食，导致肌肉分解，影响肌酐水平。应合理控制饮食，保证足够营养摄入，必要时可在医生指导下使用营养补充剂，如复合维生素、矿物质等。
除以上原因外，还可能与慢性疾病、药物等因素有关。平时应均衡饮食，适度运动，定期体检。如肌酐持续偏低，应及时就医，查明原因，对症治疗。