通常，色盲色弱的检测可以通过专门的色觉测试来进行。这些测试包括了色觉图谱、色觉对比测试和数字测试等，它们能够帮助识别个体是否对某些颜色的辨别存在困难。
色觉图谱测试是最常见的方法，它使用了一系列设计有颜色图案的图表，要求测试者识别其中隐藏的数字或形状。色觉对比测试则通过比较不同颜色的亮度和对比度来评估色觉能力。数字测试则是让测试者从一系列颜色点中识别出特定的数字。这些测试可以在家中自行进行，也可以在医院或专业的视力检测中心进行，以获得更准确的结果。
对于色盲色弱的个体来说，日常生活中应避免从事对颜色识别要求高的工作，如绘画、设计等。同时，如果怀疑自己或家人可能存在色觉问题，应及时就医，通过专业的色觉测试来确定情况，并在医生指导下采取相应的措施。