贫血的分度标准通常依据血红蛋白含量来划分。血红蛋白是红细胞中的重要成分，负责携带氧气。贫血分度的标准因年龄和性别而异，但一般成人男性血红蛋白含量低于130克/升、女性低于120克/升即可诊断为贫血。
血红蛋白含量低于正常值时，可将贫血分为轻度、中度、重度和极重度四个等级。轻度贫血血红蛋白含量在90到120克/升之间，中度贫血在60到90克/升之间，重度贫血在30到60克/升之间，而极重度贫血则低于30克/升。这些数值区间有助于医生评估贫血的严重程度，并据此制定相应的治疗方案。
对于贫血患者来说，日常生活中应注重均衡饮食，增加富含铁和叶酸的食物摄入，以促进血红蛋白的合成。同时，应定期进行血常规检查，以便及时发现贫血症状。在治疗贫血时，应在医生指导下合理用药，不可自行盲目用药，以免加重病情。