头晕可能是由于低血糖、贫血或内耳疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.低血糖
由于长时间未进食或胰岛素使用过量，导致血糖水平下降，引起头晕。治疗时可以使用葡萄糖口服液、果糖注射液和胰岛素增敏剂等药物，应在医生指导下用药。
2.贫血
由于缺铁、缺乏维生素B12或慢性失血等原因，导致血红蛋白含量降低，引起头晕。治疗时可以使用硫酸亚铁、叶酸和维生素B12等药物，遵医嘱用药。
3.内耳疾病
由于梅尼埃病、前庭神经炎或良性位置性眩晕等原因，导致内耳功能紊乱，引起头晕。治疗时可以使用倍他司汀、地塞米松和甲磺酸倍他司汀等药物，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与心血管疾病、神经系统疾病等因素有关。日常应保证充足睡眠，避免过度劳累，如头晕症状持续不缓解，应及时就医。