尿道口出现白色颗粒并伴有尿痛的症状可能是由于尿道感染、结石或者性传播疾病等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。治疗方法主要有以下几种：生活调理、物理治疗、药物治疗。
1.生活调理
首先要保证充足的水分摄入，每天至少喝2000毫升水，以帮助冲洗尿道，减少感染的机会。同时，注意个人卫生，勤换洗内衣裤，避免使用刺激性的清洁产品。
2.物理治疗
如果症状较轻，可以尝试热敷缓解疼痛，每天2-3次，每次15-20分钟。同时，避免长时间坐立，以减少对尿道的压迫。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用抗生素如头孢克肟、阿莫西林和左氧氟沙星等药物进行治疗。如果症状严重，可能需要使用解痉药物如布洛芬、吲哚美辛和罗红霉素等缓解疼痛和炎症。
如果症状持续不缓解或者加重，应及时就医，进行详细检查和针对性治疗。平时要注意个人卫生，避免不洁性行为，以减少感染的风险。