鼻子里有黄鼻涕可能是由于感冒、过敏性鼻炎或鼻窦炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 感冒感冒时，鼻腔黏膜受到病毒侵袭，导致黏膜充血肿胀，分泌增多，鼻涕中可能含有白细胞和病原体，表现为黄鼻涕。可以使用对乙酰氨基酚、伪麻黄碱和右美沙芬等药物，缓解症状，应在医生指导下用药。
2. 过敏性鼻炎过敏性鼻炎患者鼻腔黏膜对外界刺激物过敏，导致黏膜充血肿胀，分泌增多，鼻涕呈黄色。治疗过敏性鼻炎可以使用氯雷他定、孟鲁司特和布地奈德等药物，缓解症状，遵医嘱用药。
3. 鼻窦炎鼻窦炎时，鼻窦黏膜受到细菌感染，导致黏膜充血肿胀，分泌增多，鼻涕中可能含有脓细胞，表现为黄鼻涕。治疗鼻窦炎可以使用头孢克肟、阿莫西林和左氧氟沙星等抗生素，消除感染，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与空气污染、吸烟等因素有关。平时注意鼻腔卫生，避免接触过敏原和刺激物，如症状持续不缓解，应及时就医。