痔疮流血可能是便秘、久坐不动、饮食不当等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 便秘长期便秘导致排便困难，大便干硬，排便时过度用力，可能造成痔疮破裂出血。治疗便秘可采用乳果糖、聚乙二醇、益生菌等药物，应在医生指导下用药。
2. 久坐不动长时间保持同一姿势，特别是久坐，会影响盆腔血液循环，加重痔疮症状。建议适当增加活动，改善血液循环，缓解痔疮出血。
3. 饮食不当饮食过于辛辣刺激，或摄入过多高脂肪食物，可能导致痔疮加重。建议调整饮食结构，多吃蔬菜水果，增加膳食纤维摄入，有助于缓解痔疮出血。
除以上原因外，还可能与遗传因素、妊娠等因素有关。日常生活中应注意饮食调整，避免久坐，适当增加活动，若痔疮出血症状持续，应及时就医。