通常心率慢可能是由于生理性因素、药物副作用或心脏疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 生理性因素部分人在安静状态下心率可能低于60次/分钟，但无明显不适，这种情况多与个体差异有关，一般无需特殊治疗。
2. 药物副作用某些药物如β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等可能引起心率减慢。如出现心率明显减慢，可在医生指导下调整药物剂量或更换其他药物，如美托洛尔、地尔硫䓬、维拉帕米等。
3. 心脏疾病病态窦房结综合征、房室传导阻滞等心脏疾病可引起心率明显减慢，必要时需安装起搏器治疗。
除以上原因外，还可能与电解质紊乱等因素有关。平时注意避免过度劳累，定期体检，如出现明显不适，应及时就医。