外痔通常表现为肛门不适、疼痛和肿胀。一般有以下几种症状：
1.肛门疼痛
外痔患者可能会感到肛门区域的疼痛，尤其是在排便时，疼痛感可能加剧。
2.肛门肿块
外痔常表现为肛门周围的肿块，这些肿块可能是软的，也可能是硬的，大小不一。
3.出血
排便时，外痔可能导致肛门出血，血液可能是鲜红色，附着在粪便表面或擦拭时发现。
对于外痔患者来说，日常生活中应保持肛门清洁干燥，避免长时间坐立，以减少局部压力。同时，饮食上应增加膳食纤维的摄入，预防便秘。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。