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血糖高可以吃板栗吗

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

血糖高的患者一般可以适量食用板栗,但需注意控制摄入量。板栗含有较高的碳水化合物和膳食纤维,适量食用可以提供能量,同时有助于控制血糖水平,但过量食用可能导致血糖升高。

板栗中的碳水化合物含量较高,因此血糖高的患者应谨慎食用。在医生指导下,可以选择一些低糖或无糖的替代品,如阿卡波糖、二甲双胍和胰岛素等药物,以帮助控制血糖。同时,应注意饮食平衡,增加蔬菜和低糖水果的摄入,减少高糖食物的摄入。

对于血糖高的患者来说,适量食用板栗是可以的,但应严格控制摄入量,并遵循医生的建议和用药指导,以保持血糖稳定。

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